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射擊是世界上最受歡迎的運動之一，智慧技藝性的運動是射擊的本質，他不受體型與年齡的限制，以平靜、穩定、準確而致勝的運動，並可達到修身養性的目的，但在台灣卻缺乏認識，運動一般都是動態的，但射擊項目比較靜態，它充滿很多想像，也必須面對各種心境上的高低起伏與愛恨糾結。

射擊是強調專注與靜心的運動，領悟無欲則剛的道理，想太多是沒有用的，不要有預期心理，就可以對於各種狀況波瀾不驚，平穩看待每一次射擊。獲勝固然值得雀躍，但更重要的是如何掌握自己心情。讓情緒穩定下來，把目標簡單化就是最好的方式，同樣的道理也能直接應用在百家樂打法上，在進行每一局遊戲也需要穩定平靜。

射擊運動與時俱進，不分年齡男女皆宜，射擊鍛造神槍手，挑戰技術也考驗耐壓程度，射擊是一項緊張而具有挑戰性的運動，選手除了要有高超的技術外，還要有過人的心理素質，想要在比賽中獲得最後的勝利，端看選手能否在巨大壓力下保持冷靜，精準的命中目標。

在步槍和手槍比賽中，選手要瞄準同心圓的環靶，命中的位置離圓心越近，得分越高；比賽一共有四種槍械和三種距離，包括：50公尺步槍、10公尺氣步槍、25公尺手槍速射和10公尺氣手槍。射擊姿勢也分為三種：跪姿、臥姿和站姿，某些項目需要參賽選手同時以三種姿勢完成射擊。

飛靶射擊是考驗選手有效擊中運動標靶的考驗，這種標靶通常被稱為「碟靶」。飛靶射擊分為兩個分項目，一是多向飛碟射擊，碟靶由一台拋靶機隨機向空中拋出，每個碟靶可以射擊兩發子彈；雙向飛靶射擊，則是把碟靶從左右兩台拋靶機拋出，選手只能射擊一發子彈。射擊運動除了對選手技術、心理素質、專注力有很高的要求之外，也能考驗選手對於掌握比賽的臨場反應。

目前有臺南柳營運動靶場以及林口靶場和台中Outrun專業空氣槍練習館還有宜蘭四方林靶場是北部唯一國際級靶場。