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宋代的聞名醫學家竇材把自己喻為扁鵲再生，寫了一部醫書《扁鵲心書》，書中要點倡議的就是扶陽。他以為自古扶陽有三法。灼艾榜首、丹藥第二、附子第三。“陽精若壯千年壽，陰氣如強必毖傷”,說的就是要保命長命，扶陽是不二法門。

道家提高陽氣方式

      1、在每年的夏秋之交，在小腹部的關元穴，用艾條施灸千炷。一朝一夕，冬季不怕冷，夏天不怕熱，幾日不吃飯也不覺得餓，臍下總是像有一團火那樣溫暖。土成磚，木成炭，千年永存，皆火之力啊。《神農本草經》記載：艾草有溫陽、暖宮、除濕、通筋活血的成效。超級必利勁 超級犀利士 必利勁 印度必利勁 印度希愛力

      2、關元穴是小腸的募穴，為男人藏精，女子蓄血之處，是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經與任脈的交會穴，故控制足三陰、小腸、任脈諸經病。具有補腎壯陽、溫通經絡、理氣和血、補虛益損、壯一身之元氣的效果，古今都作為保健的要穴。灸關元的最好機遇在夏秋之交，相當於北京地區的7月底到9月中。隔日灸1次，每月接連灸10次。冬春兩季除掉特別原因，儘量不要去灸關元穴，由於冬主保藏，春主升發，灸多了反而會泄精氣。超級希愛力 希愛力 藍蝌蚪雙效片 犀利士20mg 雙效威而鋼 必利吉

      3、道家還有一個小秘法，就是每晚睡覺前，將雙手搓熱，把手掌的勞宮穴對準關元穴，意守此處，漸漸入眠即可。勞宮是心包經的大穴，屬火，關元是小腸經的募穴，小腸經也屬火，用心經與小腸經的火來溫補任脈之陰，收到水火既濟之功。

      4、灼艾之法除了灸關元以外，還能夠用艾條灸足三裏、三陰交。足三裏是足陽明胃經的合穴，多氣多血，添加胃腸活動，健壯脾胃。一個星期熏一次，一次20分鐘。三陰交是肝脾腎三條陰經相交會的一個聚合點，艾灸此穴有從陰引陽之意，補益陰精，長時間灸這個穴道對肝脾腎都有補益固攝的效果，可祛濕濁，降血脂，還能夠用來醫治脂肪肝；女性腰膝酸軟、白帶增多、月經不調，都能夠經過這穴道來醫治。便利的話還能夠請他人幫助灸一下腎腧穴，此穴能夠緩解疲憊，溫補腎陽，有強腎壯陽之成效。印度必利吉 希愛力5mg 液態威而鋼 液態威 水果威而鋼 樂威壯

      5、丹藥，首要成分為礦藏，以鉛汞等金石品為主。《扁鵲心書》說到的丹藥名為太上金液丹，以硫黃為主，扶陽祛濕。民國年代的醫學我們張錫純受丹道醫家的影響，在其作品《醫學衷中參西錄》中建議服用生硫黃來回陽，他以為生硫黃回陽效果比人參還好，能興垂絕之陽。可是現在的硫黃雜質許多，需求煉製後方可運用，丹藥煉製必需要明師點撥，工藝雜亂，操作不易，只在極少數通曉丹道醫學的醫家手中運用。印度樂威壯 超級艾力達 壯陽藥 犀利士 威而鋼 壯陽藥推薦

      6、附子是現代中醫界運用比較廣泛的一味回陽藥物。古往今來，運用附子的聞名醫家有許多，像東漢的張仲景，在其《傷寒雜病論》中創立了許多以附子為主的湯劑，像附子理中湯、桂附地黃丸、四逆湯等丹方都是以附子為主組成的。到清末，以四川名醫鄭欽安為首的醫家，則創立了以回陽扶陽為指導思想的醫學門戶，這就是大名鼎鼎的火神派。

      7、艾灸是一種奇特的療法，艾灸療法的適用範圍非常廣泛，在中國古代是首要醫治疾病的手法。它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的效果。特別對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。金馬膠囊

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      用灸法防備疾病，延年益壽，在我國已有數千年的前史。《黃帝內經》“勁風汗出，灸意喜穴”,說的就是一種保健灸法。《莊子》記載聖人孔子“無病而自灸”,也是指用艾灸攝生保健。日本人須藤作等做過的灸法抗癌研討，還標明艾灸能夠使皮膚安排中潛在的抗癌效果得到活化，起到治癌抗癌的效果。