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俗話說病從口入，腦梗也多數是吃出來的，尤其是不健康的飲食習慣，很可能會為腦梗埋下伏筆，常吃下面這幾種食物或許會誘發腦梗，因此一定要少吃。

1.高糖分食物

很多人鐘情於各種甜食，但要小心的是蛋糕等的甜食不但糖分高，還含有不少的反式脂肪酸，吃多了很容易導致血液粘稠，甚至導致腦部組織缺氧、缺血，誘發腦梗。

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2.高油脂食物

高油脂的食物攝入過多，會導致人體血液內的膽固醇、脂質含量升高，增加血栓的幾率，誘發腦梗。

3.高鹽分食物

經常攝入高鹽分的食物，會導致體內的鈉離子超標，血壓升高，動脈斑塊一旦剝落隨著血液流動，就可能會發生血管堵塞。

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4.含糖飲料

長期攝入含糖飲料不但會增加患糖尿病的幾率，還可能會誘發高血脂、肥胖以及腦梗。

5.酒精

喝到體內的酒精，會導致血管壁受到刺激變得不平整，導致血液脂質的沈澱，血栓的形成，甚至還可能誘發腦梗。汗馬紅糖 汗馬金糖 汗馬黑糖 藤素 日本藤素 日本騰素 美國黑金 必利勁

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腦梗的發生多半與人們的飲食習慣有關，像高鹽分食物、高糖分食物、高油脂食物都可能增加患腦梗的幾率，因此平常要少吃這些食物。

除此之外，要隨時觀察身體狀況，如果出現腦梗的相關癥狀，一定要及時就診排查。 必利吉 p-force 德國必邦 必邦 韓國奇力片 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 雙效威而鋼 菱形威而鋼