講到壯陽補腎，民眾第一時間想到的都是中藥材，其實當下的壯陽補腎藥裏面來講，多數都是以中藥材成分提取而成，民眾也更加傾向於中藥材成分的壯陽藥，其實在我們的生活當中都會有很多常見的中藥材都有壯陽補腎的效果，只是我們自己不知道而已，下面我們一起來看一下我們生活中常見的一藥材有哪些是有壯陽補腎的功效。
臨床上用於壯陽效果好的藥物包括鹿茸，淫羊藿，巴戟天，仙茅，杜仲，肉蓯蓉，鎖陽，陽起石，枸杞，續斷，海狗腎，補骨脂，益智仁，菟絲子，沙苑子，蛤蚧，冬蟲夏草，核桃仁，韭菜籽等等藥物。除了單味的中藥壯陽以外，臨床上常用右歸丸來溫補腎陽，兼養精血調理。右歸丸主要由附子，肉桂，溫補腎陽；杜仲，菟絲子，鹿角膠溫補腎氣；熟地黃，山藥，枸杞，當歸補益精血，滋陰助陽。
上面的這些藥材都是比較常見的，很多的藥材可以在我們平時生活中用來煲湯，也就是我們之前所講到的壯陽補腎藥食同源，食補療法，需要注意的是，我們在壯陽補腎的時候要知道一點原理，虛不受補，不可以過補，應該取適量的藥材來溫和進補，這樣才能有效果，認識了以上常見的中藥材，我們在購買壯陽藥的時候，也比較好去選擇於區分了，選擇一些沒有副作用的壯陽藥來提升房事質量，也會是很不錯的選擇。
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