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去做一件能讓自己情緒穩定下來的事情
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去做一件能讓自己情緒穩定下來的事情

控制感情是控制命運的開始，有什麼事冷靜30秒，結果不一樣。如果能夠控制自己的心情，你的幸福也會慢慢接近你。和誰交往的時候，心情很重要，管理好自己的心情，和別人好好交流，可以避免不必要的麻煩。威而鋼官網

麻煩少了，福來了，生活也更輕鬆了。如果只是抑制心中的不快，是無法解決問題的。在現在這個生活節奏緊湊、忙碌的社會裡，每個人都應該學會如何消除自己的精神壓力和負面情緒，這樣才能健康、豁達地生活下去。威爾剛

去做一件能讓自己情緒穩定下來的事情，意識到以前的憤怒、悲傷、不滿、憤怒其實不是什麼大不了的事情。威爾剛


2021-12-17 14:47:46

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