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女人這檔事 >豐胸美乳 >過了青春期，胸部還有辦法變大嗎？

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過了青春期，胸部還有辦法變大嗎？

橘子

年輕的時候可能覺得胸部只要溝擠得出來就好，
不會特地注重保養按摩什麼的，畢竟都懶得爬文...
過了發育期才想要胸部變大是否還來的及？
有些女性本身體質偏寒、手腳冰冷，吃過中藥想豐胸但沒什麼效果，
這邊建議幾點輕熟女和熟女們該如何幫助胸部再次發育重點...

妳可以做生活上的調整

睡眠時間

正常的作息是首要必須的，
11點務必入睡，晚間11點至凌晨1點
是生長激素分泌的時間，
在這段時間入眠來使體內激素分泌完全。

不吃避孕藥

有些女性會想靠吃避孕藥的方式豐胸，
非常不建議！如果沒有要避孕的話，
不要長期食用避孕藥，對身體的負擔也是難以估計的...

飲食補充

想要豐胸就要多補充蛋白質含量高的食品，
蛋、豆、魚、肉、鮮奶都富含蛋白質。
ㄋ至寶裡頭含白高顆、頂級珍珠粉、大豆抽出粉末(含異黃酮)、山藥、蠶絲蛋白，
每天食用，很多朋友除了拿來豐胸，
還當作保養皮膚、調理生理期的小幫手！

按摩豐胸

持續按摩！長期按摩！不要中斷！
使用乳霜或精油，定期替胸部按摩，
把不集中的胸部指防給集中起來，
也透過保養品的導入加強乳房的血液循環，
當胸部吸收足夠的營養(約三週至一個月)，
就能使乳腺和乳房細胞堅挺、豐滿了。

改善了生活作息後，

就需要靠我們自己後天的努力，
內服外用是必需的，而且需要持續，
就像減肥一樣如果只努力一兩天是很難達到效果的，
相信有心的妳們一定可以加入我們成功美胸的行列！

本文轉載:https://www.ivymaison.com/DOC_1443.htm

2016-06-01 11:35:03

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雪兒	relx 悅刻電子煙relx 悅刻二代煙彈 relx 電子煙悅刻二代悦刻 relx電子煙電子菸relx relx電子菸 relx二代 relx 二代悅刻電子菸悅刻電子煙 relx 5代 relx 5代煙彈 relx 4代 relx 4代煙彈