完美生活大小事-全球分享討論區

icon 今日:235 昨日:997 文章:3160 會員:73989
女人這檔事 >豐胸美乳 >如何豐胸又瘦身 豐胸密法大公開
如何豐胸又瘦身 豐胸密法大公開
頭像
Debby
同時豐胸、減肥、增高,在自然情況下,天然豐胸跟減肥是互相矛盾的。乳房含大量軟脂肪,所以一般減肥方法,容易先把乳房瘦掉,卻留下一個大肚子!令人誤以為無論如何,應先減肥才再豐胸,其實是大錯特錯的。



不論是20、30、40歲年齡層的女人都有效的方法,搶救太平公主,超有效【十大豐胸自然療法】



人類的脂肪細胞,絕大部份是在成熟期前(26歲前)繁殖出來的,期後脂肪細胞數目已不易增減,所以25歲以下的年輕女性(尤其是發育期少女),希望今生擁有一對豐滿、碩大、挺拔、有彈性的乳房者,必先及時讓乳房內繁殖最多數目的脂肪細胞,這樣即使日後減肥,乳房內脂肪細胞的數目也不大減少,隨時可以吸入軟脂肪天然豐胸。恭喜你,這點你已做到,只要你依本文方法做,定能豐胸。建議:你應豐胸同時增高,代替豐胸同時減肥,以免錯過少女自然快速豐胸增高的發育期,同時做增高、豐胸和減肥運動。



1.豐胸良機:發育期、年輕、熱戀、新婚、美滿性生活、哺乳期後或經期前後,豐胸較易顯效。年齡在11-25歲的女性,是乳房發育的最佳時期。
 
2. 改善有害豐胸的姿勢和習慣,內衣要穿好。很多女性即使是瘦瘦的都有四個胸部(背後和腋側的脂肪明顯的擠出),穿時應把小肉肉推回胸罩裡面。
每當妳睡眠時,尤其是仰躺,切勿把手或枕頭按著胸部,以免脂肪被按離乳房。趴著睡眠不但影響面部美容,更是豐胸大忌,你應盡可能避免壓迫胸部。側睡者較易豐胸,想豐胸者今後多些側睡。



走路時應保持背部平直、收腹、提臂、上身的整體感覺向上。坐時,應挺胸抬頭,挺直腰板,這樣胸部曲線就會更凸顯動人。

3. 豐胸飲食品

豐胸主要關鍵於乳房脂肪細胞數目多少,和其內的軟脂肪數量。欲豐胸者脂肪率勿減至26%以下。如身體缺水者或脂肪率少於30%者較難豐胸,脂肪會留在腹臀而成細胸大腩肥臀,請補足營養和水份。豐胸飲食品包括雪蛤膏、魚肉、荳類、花生、橄欖油、芝麻、木瓜、蛋、乳品和燕窩,可以選擇食品內成份有葛根萃取物(白高顆)、胎盤素、青木瓜、蜂王乳、琉璃苣油、酪梨油、西伯利亞人蔘、山藥、蒲公英,就對發育期的胸部有很大的作用。 
而食物中,魚肉是最能美容豐乳又可大量吃而不易致肥的豐胸食品,建議每日吃魚肉50-200克。

4.豐胸運動
若缺少豐胸運動,脂肪會貯在腹部,形成大腩肥臀,欲豐胸者應多游泳、自己按摩、抹台、掃地、吸塵等上半身運動和工作,可同時纖體豐乳。運動要左右平均做,否則會引起左右高低或大小異樣!
 
5.豐胸按摩法
每天捏腋下靠近乳房的筋腱位,並同時把腋下和腋側的脂肪推向乳頭30分鐘。你可以每天推捏,捏到略感疼痛,對女性乳腺順暢、發育變大和減低乳房肌瘤機率都有好處。

穴位豐胸按摩是專業,不適合自行豐胸者,而且每個人的豐胸穴位和有效程度也不盡相同。 胸部先塗上美夢成真健胸彈力乳,在中央凸起之乳房處,豐胸按摩手法以旋轉輕摩為主,而乳房八方穴位,則以把凸起的外圍脂肪推向乳頭為主。大致上以乳頭為米字的中點,則乳頭和周圍,及其八方都有豐胸按摩穴位,自行按摩豐胸者不必介懷穴位,只要每當力按或輕摩時,你感覺舒暢興奮之處,可能就是你的豐胸穴位了。
完美胸部怎樣得到?女人心中永遠的期待!豐胸方法很多,平常當習慣做就行了,一點也不辛苦喲!現在就快來學習吧。

6.豐胸食品


【V2】加強版ㄋ至寶


轉載:http://note-beauty.blogspot.tw/2015/04/blog-post_15.html
2016-04-21 11:12:06
全部發言2則
第1則
頭像
台灣外送茶
+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #台北南港區外送茶 #台北南港外送茶 #台北南港區叫小姐 #南港外約 #台北南港區叫小姐 #北投區外送茶 #台北北投區約妹 #北投區叫小姐 #台北文山區外送茶 #文山區外送茶 #文山外約 #板橋外送茶 #板橋外約 #板橋叫茶 #板橋全套 #板橋找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #台北中正區外送茶 #台北中正外送茶 #台北中正區叫小姐 #中正外約 #台北中正區叫小姐 #大同區外送茶 #台北大同區約妹 #大同區叫小姐 #大同找小姐 #台北中山區外送茶 #中山區外送茶 #中山外約 #松山區外送茶 #松山區外約 #松山叫茶 #松山全套 #松山找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #台北大安區外送茶 #台北大安外送茶 #台北大安區叫小姐 #大安外約 #台北大安區叫小姐 #萬華區外送茶 #台北萬華區約妹 #萬華區叫小姐 #萬華找小姐 #台北信義區外送茶 #信義區外送茶 #信義外約 #士林區外送茶 #士林區外約 #士林叫茶 #士林全套 #士林找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #台北內湖區外送茶 #台北內湖外送茶 #台北內湖區叫小姐 #內湖外約 #台北內湖區叫小姐 #三重外送茶 #新北三重約妹 #三重叫小姐 #三重找小姐 #新北土城外送茶 #土城找小姐 #土城外約 #永和外送茶 #永和外約 #永和叫茶 #永和全套 #永和找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #新北中和外送茶 #新北中和外送茶 #新北中和叫小姐 #中和外約 #新北中和叫小姐 #汐止外送茶 #新北汐止約妹 #汐止叫小姐 #汐止找小姐 #新北新莊外送茶 #新莊找小姐 #新莊外約 #新店外送茶 #新店外約 #新店叫茶 #新店全套 #新店找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #新北廬州外送茶 #新北廬州外送茶 #新北廬州叫小姐 #廬州外約 #新北廬州叫小姐 #五股外送茶 #新北五股約妹 #五股叫小姐 #五股找小姐 #新北泰山外送茶 #泰山找小姐 #泰山外約 #淡水外送茶 #淡水外約 #淡水叫茶 #淡水全套 #淡水找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #新北林口外送茶 #新北林口外送茶 #新北林口叫小姐 #林口外約 #新北林口叫小姐 #八里外送茶 #新北八里約妹 #八里叫小姐 #八里找小姐 #新北龜山外送茶 #龜山找小姐 #龜山外約 #台中中區外送茶 #台中中區外約 #中區叫茶 #中區全套 #中區找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #台中東區外送茶 #台中東區外送茶 #台中東區叫小姐 #東區外約 #台中東區叫小姐 #西區外送茶 #台中西區約妹 #西區叫小姐 #西區找小姐 #台中南區外送茶 #南區找小姐 #南區外約 #台中北區外送茶 #台中北區外約 #北區叫茶 #北區全套 #北區找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #台中西屯區外送茶 #台中西屯區外送茶 #台中西屯區叫小姐 #西屯區外約 #台中逢甲叫小姐 #逢甲外送茶 #台中逢甲約妹 #逢甲叫小姐 #逢甲找小姐 #台中大里外送茶 #大里找小姐 #大里外約 #台中七其外送茶 #台中七其外約 #七其叫茶 #七其全套 #七其找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #台中南屯區外送茶 #台中南屯區外送茶 #台中南屯區叫小姐 #南屯區外約 #台中大雅叫小姐 #大雅外送茶 #台中大雅約妹 #大雅叫小姐 #大雅找小姐 #台中東海外送茶 #東海找小姐 #東海外約 #台中烏日外送茶 #台中烏日外約 #烏日叫茶 #烏日全套 #烏日找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #台中北屯區外送茶 #台中北屯區外送茶 #台中北屯區叫小姐 #北屯區外約 #台中大雅叫小姐 #太平外送茶 #台中太平約妹 #太平叫小姐 #太平找小姐 #台中豐原外送茶 #豐原找小姐 #豐原外約 #台中沙鹿外送茶 #台中沙鹿外約 #沙鹿叫茶 #沙鹿全套 #沙鹿找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #高雄左營外送茶 #高雄左營外送茶 #高雄左營叫小姐 #左營外約 #高雄左營叫小姐 #三民外送茶 #高雄三民約妹 #三民叫小姐 #三民找小姐 #高雄前鎮外送茶 #前鎮找小姐 #前鎮外約 #高雄前金外送茶 #高雄前金外約 #前金叫茶 #前金全套 #前金找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #高雄苓雅外送茶 #高雄苓雅外送茶 #高雄苓雅叫小姐 #苓雅外約 #高雄苓雅叫小姐 #新興外送茶 #高雄新興約妹 #新興叫小姐 #新興找小姐 #高雄鼓山外送茶 #鼓山找小姐 #鼓山外約 #高雄鳳山外送茶 #高雄鳳山外約 #鳳山叫茶 #鳳山全套 #鳳山找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #高雄小港外送茶 #高雄小港外送茶 #高雄小港叫小姐 #小港外約 #高雄小港叫小姐 #楠梓外送茶 #高雄楠梓約妹 #楠梓叫小姐 #楠梓找小姐 #台南東區外送茶 #東區找小姐 #東區外約 #台南北區外送茶 #台南北區外約 #北區叫茶 #北區全套 #北區找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #台南中西區外送茶 #台南中西區外送茶 #台南中西區叫小姐 #中西區外約 #台南中西區叫小姐 #南區外送茶 #台南南區約妹 #南區叫小姐 #南區找小姐 #台南仁德外送茶 #仁德找小姐 #仁德外約 #台南永康外送茶 #台南永康外約 #永康叫茶 #永康全套 #永康找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #新竹東區外送茶 #新竹東區外送茶 #新竹東區叫小姐 #東區外約 #新竹東區叫小姐 #北區外送茶 #新竹北區約妹 #北區叫小姐 #北區找小姐 #新竹香山外送茶 #香山找小姐 #香山外約 #新竹竹北外送茶 #新竹竹北外約 #竹北叫茶 #竹北全套 #竹北找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #彰化員林外送茶 #彰化員林外送茶 #彰化員林叫小姐 #員林外約 #彰化員林叫小姐 #鹿港外送茶 #彰化鹿港約妹 #鹿港叫小姐 #鹿港找小姐 #彰化草屯外送茶 #草屯找小姐 #草屯外約 #彰化田尾外送茶 #彰化田尾外約 #田尾叫茶 #田尾全套 #田尾找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #彰化田中外送茶 #彰化田中外送茶 #彰化田中叫小姐 #田中外約 #彰化田中叫小姐 #埤頭外送茶 #彰化埤頭約妹 #埤頭叫小姐 #埤頭找小姐 #彰化和美外送茶 #和美找小姐 #和美外約 #彰化埔心外送茶 #彰化埔心外約 #埔心叫茶 #埔心全套 #埔心找小姐


+LINE:dd963 #台灣叫小姐 #彰化溪湖外送茶 #彰化溪湖外送茶 #彰化溪湖叫小姐 #溪湖外約 #南投永靖叫小姐 #永靖外送茶 #彰化永靖約妹 #永靖叫小姐 #永靖找小姐 #彰化大村外送茶 #大村找小姐 #大村外約 #彰化秀水外送茶 #南投秀水外約 #秀水叫茶 #秀水全套 #秀水找小姐 #南投找小姐


+LINE:dd963 #酒店叫小姐 #台灣汽車旅館叫小姐 #商旅叫小姐 #星級酒店叫小姐 #旅館叫小姐 #飯店叫小姐 #住家叫小姐 #賓館叫小姐 #台灣出差旅遊外約 #台灣出差旅遊叫小姐 #板橋外送茶 #板橋外約 #板橋叫茶 #板橋全套 #板橋叫小姐


+LINE:dd963 #台灣汽車旅館找小姐 #商旅找小姐 #星級酒店找小姐 #旅館找小姐 #飯店找小姐 #住家找小姐 #賓館找小姐 #台灣出差旅遊外約 #台灣出差旅遊找小姐 #板橋外送茶 #板橋外約 #板橋叫茶 #板橋全套 #板橋叫小姐 


+LINE:dd963 #酒店外約叫茶 #台灣汽車旅館外約叫茶 #商旅外約叫茶 #星級酒店外約叫茶 #旅館外約叫茶 #飯店外約叫茶 #住家外約叫茶 #賓館外約叫茶 #台灣出差旅遊外約叫茶 #台灣出差旅遊外約叫茶 #板橋外送茶 #板橋外約 #板橋叫茶 #板橋全套 #板橋叫小姐


+LINE:dd963 #台中外送茶 #台北外送茶 #新竹外送茶 #高雄外送茶 #台南外送茶 #彰化外送茶 #南投外送茶 #台中外約 #台北外約 #高雄外約 #新竹外約 #台南外約 #彰化外約 #南投外約 #台灣外送茶 #外送茶 #情愛全台外送茶看照約妹叫小姐 #外送茶不戴套


+LINE:dd963 #板橋外約 #三重外約 #永和外約 #中和外約 #汐止外約 #新莊外約 #土城外約 #新店外約 #蘆洲外約 #五股外約 #泰山外約 #淡水外約 #八里外約 #林口外約 #龜山外約 #台中外約 #高雄外約 #台北外約 #本土外約 #外約台妹 #中正外約 #大同外約 #松山外約 


+LINE:dd963 #板橋外送茶 #板橋外約 #大安外約 #萬華外約 #信義外約 #士林外約 #北投外約 #內湖外約 #南港外約 #文山外約 #新竹外約 #台南外約 #西屯外約 #南屯外約 #北屯外約 #逢甲外約 #大里外約 #大雅外約 #七其外約 #烏日外約 #太平外約 #豐原外約 #沙鹿外約


+LINE:dd963 #板橋外約 #左營外約 #三民外約 #前鎮外約 #前金外約 #苓雅外約 #新興外約 #鼓山外約 #鳳山外約 #小港外約 #楠梓外約 #香山外約 #竹北外約 #仁德外約 #永康外約 #中西外約 #員林外約 #鹿港外約 #草屯外約 #埤頭外約 #和美外約 #埔心外約 #溪湖外約 #永靖外約 


+LINE:dd963 #田尾外約 #田中外約 #大村外約 #秀水外約 #福興外約 #芬園外約 #花壇外約 #南投外約 #中西外約 #仁德外約 #永康外約 #中區外約 #東區外約 #西區外約 #南區外約 #北區外約 #神岡外約 #西屯外約 #南屯外約 #北屯外約 #逢甲外約 #前鎮外約 #新興外約 #鼓山外約


+LINE:dd963 #逢甲茶莊 #逢甲全套 #逢甲外約 #逢甲外送茶 #逢甲叫小姐 #逢甲打砲 #逢甲茶訊 #逢甲援交 #逢甲找女人 #逢甲魚訊 #逢甲炮神器 #逢甲紓壓 #逢甲性愛服務 #逢甲鐘點情人 #太平全套 #大里全套 #沙鹿全套 #豐原全套 #大雅全套 #烏日全套


+LINE:dd963 #台中車站應召 #台中南屯約妹 #台中西屯叫小姐 #台中逢甲外送 #台中勤美約妹 #台中車站叫小姐 #台中北屯應召 #台中南屯叫雞 #台中車站叫妹 #台中北區叫小姐 #台中應召 #台中車站叫雞 #台中車站茶莊 #台中西屯外送 #台中逢甲約砲 #台中北屯叫妹 #台中市區應召
看照網址:https://s56dsw.wixsite.com/mysite
【要兼職的女生可以找我 未滿18歲未成年禁止加入】
發言時間:2021-01-21 23:13:01
第2則
頭像
陳喬安

+LINE:dd963+大台灣北中南本土正妹+LINE:dd963+男人尋樂秘密基地【掃一掃約妹妹看照】
+LINE:dd963+大台灣北中南本土正妹+LINE:dd963+男人尋樂秘密基地【掃一掃約妹妹看照】
+LINE:dd963+大台灣北中南本土正妹+LINE:dd963+男人尋樂秘密基地【掃一掃約妹妹看照】
+LINE:dd963+大台灣北中南本土正妹+LINE:dd963+男人尋樂秘密基地【掃一掃約妹妹看照】
+LINE:dd963+大台灣北中南本土正妹+LINE:dd963+男人尋樂秘密基地【掃一掃約妹妹看照】
+LINE:dd963+大台灣北中南本土正妹+LINE:dd963+男人尋樂秘密基地【掃一掃約妹妹看照】
【要兼職的女生可以找我 未滿18歲未成年禁止加入】

台中:
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei22.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei24.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei25.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei20.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei27.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei28.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei29.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei45.jpg[/img]
台北:
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei40.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei41.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei44.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei46.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei47.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei48.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei49.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei50.jpg[/img]
台南:
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei68.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei67.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei65.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei66.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei64.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei62.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei69.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eieaei70.jpg[/img]
高雄:
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiuoei23.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiuoei24.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiuoei22.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiuoei21.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiuoei26.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiuoei27.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiuoei28.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiuoei29.jpg[/img]
新竹:
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiueia13.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiueia12.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiueio10.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiueiy10.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiueiy11.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiueiy12.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiueio11.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eiueid12.jpg[/img]
彰化:
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eizaue22.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eizaue19.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eizaue25.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eizaue20.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eizaue28.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eizaue26.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eizaue27.jpg[/img]
[img]https://i11.servimg.com/u/f11/19/51/19/93/eizaue23.jpg[/img]

發言時間:2019-04-22 03:06:16
黃銀雙重奏
邋遢宅女徹底改變,素顏女神就是這麼簡單!
水嫩ㄉㄨㄞQ唇
女星般的果凍唇妳也可以!立即水嫩GO
後綁帶鬆緊腰蕾絲擺上衣
可愛又不失優雅
甜點星星娃娃糖果造型手鍊
甜心女孩必備正韓貨
15分無痛速除毛無痕乾淨乳霜
無痛且抑制毛囊生長
告別毛怪人生
轉扣金屬鍊多層兩用包
馬卡龍綠 x 玩時尚黑
獨家富士拍立得Mini8(馬卡龍色)
限購一台,要搶要快
14天變身纖美人秘訣
特等品質的味蕾享受