美白=提亮膚色！蔡依林獨門保養2招

本文取自 bella儂儂



圖片轉自蔡依林facebook

除了結婚熱潮，天后蔡依林最近在進行什麼祕密計劃？原來她默默進行亞洲必備的美白計劃，蔡依林說「甭奢求姐跟你家白紙一樣白！姐只求亮亮麗的靚麗～ 因為你值得！ 」

美白不是越白越好

仔 細探看，蔡依林追求的美白不是越白越好，而是想要膚色透亮、好肌膚質感的魅力白，而向來偏黑肉底的她，坦言不會想要追求很白皙的肌膚，而是喜歡自己的膚色 健康有亮澤，不要黯沉；蔡依林認為自己不是迷戀美白的人，不會依照別人的審美觀，也不會套用大家的邏輯在自己身上，對她而言，美白應該是提亮膚色。另外， 她的美白保養也自有方法，那就是堅持早睡早起，除非不可抗力的因素，不然都會保持充足的睡眠。


圖片轉自蔡依林facebook

注重飲食：戒吃油、糖、鹽

蔡 依林會選擇「一瓶萬用的保養品」，來為肌膚進行密集呵護，突破傳統美白保養需要長時間的等待，蔡依林說「我的美白奇蹟不用等！」果然十足具有天后的霸氣， 她也誇口自己平常很注重清潔、保養絕不偷懶，因此素顏也不怕，看起來就像19歲。 除了保養品，還透過飲食來美麗肌膚，她的訣竅就是「吃得對、吃得夠」，蔡依林說現在她的日常飲食主要以清淡為主，戒吃油、糖、鹽，但飲食也需依照個人體質 來做調整。


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