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關於牙齦萎縮
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Hanson
最近覺得牙齒對冷熱極度敏感, 連喝常溫的水都有酸酸的感覺. 去給牙醫檢查發現竟然有十顆牙都處於牙齦萎縮的狀態. 其中有幾顆還已露出牙根. 難怪我食不下咽.

上網爬了爬文, 發現西醫對牙齦萎縮的看法是不可逆反應, 也就是萎縮了就不可能長回來了. 最後不得已就只能做牙齦修補手術. 可是我的數量太多, 可能也不可行吧~

不知大大們有沒有相關的經驗或建議可以提供? 該怎麼調養能減緩萎縮或甚至讓牙齦恢復健康的狀態? 

如能告知, 感激不盡
2014-08-02 16:29:42
全部發言9則
第1則
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只有妳
受教了~
近期伸手這類病痛所苦,轉診去教學醫院看看牙齒還有沒有救
發言時間:2014-08-02 16:32:21
第2則
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蘭迪
中藥的 「固齒神方」我有試過!牙齒並不會黑黑的!
我經過有磨粉的中藥店,問一下就有現成的了! 1罐80,2罐150元,

但因「固齒神方」有鹽,會磨損牙齒表面,不適合用來刷牙,只能拿來潄口,
我曾"只用"「固齒神方」刷牙,大約不到一周就發現牙齒愈來愈容易痠軟!
用「固齒神方」的刷牙效果不如3條100元的含氟牙膏,甚至有反效果!...

除了延長進食間隔時間,減少甜食/澱粉類在牙齒上,我試過對於牙齒有用的:

1. 氟化物 <-牙醫界實驗證明有效,也是主流!
氟化物有很多方法,像前面有人提到玻璃離子填補牙齒就會適放氟化物,
雖然玻璃離子沒法像一般樹脂/銀粉那麼硬,補牙沒法維持很久,
但因玻璃離子會適放氟化物可讓已受損的真牙/牙髓修復些,且適氟效果比塗氟或氟錠要好!
塗氟或氟錠只能短時間維持,效果太短,健保大多不給付,成本太高,且大多是吃下肚...
牙膏/潄口水大多也含氟,

2. 木糖醇口香糖 <-牙醫界實驗證明有效,但只能減緩,
3. 中藥的「固齒神方」拿來當潄口水,算有效,但不能拿來刷牙!

以上3種方法只能讓牙齒問題減緩或維持現狀,似乎沒法逆轉"恢復"正常,
後來想到「固齒神方」有鹽,那我就用「粗鹽水」當潄口水試看看! 
粗鹽1斤10元,或50kg 300元左右! 一斤的粗鹽就可以用很久很久了!

4. 高濃度的粗鹽水(海水),早晚各潄口一次,不能拿粗鹽刷牙喔! <--最有效,有"恢復"正常的感覺!

高濃度粗鹽水(海水)可殺死細菌(含牙菌斑),但會鹹到打死半個賣鹽的,
且海水就有高濃度的鈣鎂磷礦物質甚至微量氟化物,似乎可以修補牙齒!?
原來佔地球表面70%的海水就有效,怪不得有牙齒+吃鹹水的海洋生物都沒有蛀牙! 

高濃度粗鹽水是把粗鹽放進白開水,讓它溶解到沒法溶解,水中殘留粗鹽顆粒,
粗鹽和水有一定比例的溶解度,沒再加熱就溶解不下去!有類似死海的含鹽量,含一小口就夠了!
粗鹽不像食鹽那麼鹹,所以,用粗鹽潄口,算是鹹到打死半個賣鹽的,
至於能否降低些粗鹽比例,不要那麼鹹? 其他人可以自己實驗看看! 
搞不好用一般海水比例(4%)即可,不需要到"死海"(33%)的鹹度比例。
但理論上,口中沒有整天含著海水,又已有蛀牙,只用4%恐怕不夠!

高濃度食用鹽水也可能有效,至少有殺菌效果,
但食用鹽是離子交換的純氯化納,會鹹到打死賣鹽的! 鹹到受不了!
發言時間:2014-08-02 16:32:11
第3則
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GOODPEOPLE
誠心建議可以試「固齒神方」
小妹我已經使用四個月
真的好用
發言時間:2014-08-02 16:31:50
第4則
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傑凱塔
之前去洗牙醫生有建議刷牙不要太用力
可以多選擇軟毛的牙刷 比較不會加速萎縮
發言時間:2014-08-02 16:31:31
第5則
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傑凱塔
之前去洗牙醫生有建議刷牙不要太用力
可以多選擇軟毛的牙刷 比較不會加速萎縮
發言時間:2014-08-02 16:31:31
第6則
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Underwood
我與家人的經驗與你分享。
牙周病的治療要自費,這部分健保沒有給付。
我與我家老爺是在台大治療,治療時間雖然很長,但是我覺得治療效果相當值得。

植牙/義齒部分:我娘家父母。
家父在診所是直接將嚴重的牙齒拔除,沒有植牙而是製作活動式假牙。
後來他年紀大了腦子退化,忘了很多事,就連活動式假牙也忘了去處。直到他前些日子走了還是不知道假牙的去處。
而家母在長庚整修牙齒問題時,除了牙周治療拔了牙齒外,也植了數顆牙。前些時候吃飯時,家母說還好當初有植牙,現在很多食物都能吃下肚,有進食有營養身體才能有活力才能活得有品質。
我媽媽是植關鍵的幾顆牙,然後以植牙來當根基做固定假牙。
發言時間:2014-08-02 16:31:15
第7則
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Edison
家中老爸20年前有給牙醫做過「人工牙齦」

情況和你類似,(牙齦萎縮、牙根露出、吃東西會酸痛)

你可以咕勾看看,或詢問你的醫生
發言時間:2014-08-02 16:30:52
第8則
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是因為
如果是年紀問題的話,
應該是跟洩火沒什麼關係吧。

不是牙周病引起的,
從中醫的角度來看,
樓主需要的是「扣齒」與「舌頂上鄂」。

扣齒是震動牙齦,讓牙齦運動,穩固牙根。
舌頂上鄂是促進唾液,清潔牙齒。

或是用手指腹部按摩牙齦,
或是買沖牙機,轉成弱模式,或是按摩模式。

還可以用牙周病專用的牙膏,
如日本佐滕(一條450元),不好找,去藥局碰運氣,
或是牙周適,一般全聯都有,泰國制。
發言時間:2014-08-02 16:30:38
第9則
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Hamlin
第一步就是正確的刷牙:
改良貝式刷牙法
軟刷毛的牙刷
三餐飯後與睡前

第二步就是牙線、牙尖刷

第三步就是潄口水,不過有些醫師有不同的看法,
因為有藥用酒精,對身體不好,
或是會殺死口腔益菌或是破壞黏膜。

第四步半年洗牙一次

第五步不要晚睡,增強免役力
發言時間:2014-08-02 16:30:07
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