完美生活大小事-全球分享討論區

熱門搜尋：

加入會員

會員登入

今日:253｜昨日:1073｜文章:3402｜會員:79654｜

女人這檔事 >瘦身減重 >[問題] 減肥反覆瘦不下來的原因?

我要發文

[問題] 減肥反覆瘦不下來的原因?

Marin

我從大學開始就一直有在減肥，而我的方法不外乎就是節食、少吃、吃西藥
很多強烈的方法都試過，雖然在短期是很有效果，但過不了多久又恢復了，甚至更胖
到了現在，大學畢業也過了2年還是沒瘦下來

不知道我的原因到底出在哪邊
最近朋友有推薦我使用速燃代謝膠囊
因為它是天然減肥產品，安全無負擔
他自己吃是瘦了6公斤也維持5個多月了

所以這次我決定要放手一博試看看

看到這邊好像有人吃過
不知道我該注意些什麼問題才不會導致瘦後又復胖了....

2014-07-31 15:52:44

全部發言8則

第1則

哈爾

我覺得可能是你方法沒有用對或者是沒有持續進行
因為像我就是成功減下來嚕:)

我自己都是每天運動20分鐘然後再搭配S美人的SOSOLA超纖素瘦下來的
因為我會保持讓自己排便順暢這樣才會瘦不然速便基在身體裡是會胖的>_<
推薦給你嚕這裡有網址唷 (我平常再買的組合因為我是外食族>_<)
http://www.intalking.com/forum.p ... =page%3D1#pid832289

發言時間:2014-07-31 15:54:49

第2則

Ian	金xx，綠xx有效都是唬人的.... 拜託不要又有人上當了= = 我朋友當初就是這樣傻傻的被騙了結果，她和她所有辦公室有團購的同事吃了兩三個月結果沒有半個瘦下來的= = 超扯!!

發言時間:2014-07-31 15:54:30

第3則

深深愛妳

減肥一定要均衡飲食喔!!而且一定要攝取高於基礎代謝率的熱量才會瘦喔
如果攝取過低的熱量,身體反而會產生機制來降低身體的機能
而且之後恢復正常飲食~反而會產生溜溜球效應!!胖得更快!!
（你應該都是主要以極低熱量減肥法才會一直復胖的）
減肥就是飲食控制(但營養要均衡)+運動才能瘦的健康喔!!
我現在是在中國附醫參加他們的easy so曲線雕塑班!!
那是在全省各大醫院診所都有的課程,
至少安全有保障又有專業的人員可諮詢
課程中是運用儀器幫我們做深層按摩刺激脂肪酶活性
之前我有看過電視報導有經醫學中心證實可有效代謝皮下及內臟脂肪
也會教我們怎麼樣吃才健康又不會超量!!
推薦給你囉~你可以先上網查EASY SO看看囉!

發言時間:2014-07-31 15:54:21

第4則