完美生活大小事-全球分享討論區

所謂的情商,其實主要是指人在自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關系等方面的品質。雖然我們無法預定智商,卻可以提高情商,一個傑出的人未必有著高智商,但卻一定有著高情商。提高情商其實有著簡而易行的方法,你需要的就是堅持與學習威而鋼  犀利士  果凍威而鋼  必利勁  美國黑金 

清楚自己的優勢與短板:

清楚地了解自己的優勢和短板,根據自己情況承擔工作,充分發揮自己的優勢,彌補自身不足。情商太低怎麽辦?這些方法幫你提高情商。

明確底線,敢于拒絕:

明確底線,讓別人明白你可以忍受到什麽程度,但注意控制底線的數量,底線太多,很難相處;底線太少,被人欺負。日本藤素   樂威壯口溶錠   泰國 果凍  威而鋼30粒瓶裝

控制憤怒,學會冷靜:

憤怒讓人喪失理智,覺得憤怒時,可以選擇離開或暫停談話,並嘗試用深呼吸,自言自語,運動等方式平靜心情。

平靜面對過去:

沒有時間後悔,放下過去,著眼當前,只有這樣才能進步

做成熟主動的聆聽者:

“聽到”和“聆聽”是兩個截然不同的概念,用提問題的形式重複別人說過的話,確保自己沒有遺漏信息犀利士30顆装  藍p必利吉  希愛力雙效 液態威  希愛力5mg 

學會原諒:

提高忍耐力,學會原諒傷害和侮辱你的人,是提高情商的必備素質。。

停止抱怨:

抱怨並不能改變什麽,如果想改變現狀,就先不要抱怨,采取切實行動進行改變。

懂得提出需求:

弄清楚你的需求及如何才能滿足,坦率地提出需求,然後再表達謝意；kamagra   壯陽藥藥局  印度壯陽藥  陰莖增大丸 樂威壯口溶錠

不過分追求完美:

完美深藏在不完美之下,學會接受不完美。接受自己以及現實裏的東西,認識自我,提高情商。

勇于和陌生人溝通:

不在乎陌生人的年齡、種族、宗教、性別、性取向或者政治立場,勇于和他人交流,向他人學習。

學會談判:

與人發生爭執時,嘗試談判,集中精力找出同時滿足雙方的解決辦法,或試著通過中介調停解決 kamagra購買   泰國威而鋼代購  泰國代購 液態威

擺脫舊習羁絆:

在提高情商過程中通常會遇到阻力,列出消耗你精力的事情,系統的分析清單,清楚障礙使情商提升更快。

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