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1.高油、高鹽、加糖的湯汁泡飯

高油、高鹽甚至是加糖的濃湯汁泡飯，不適合糖尿病患者。

烹飪加糖，多加的是單糖，非常容易升高糖尿病患者的血糖；

另外，高油脂、高鹽的食物本身就是不健康的選擇，尤其是對於合並高血脂、高血壓、冠心病等疾病的糖尿病患者。

如果是濃肉湯或海鮮湯泡飯，湯中所含嘌呤較多，不利於尿酸較高甚至痛風的糖尿病患者食用。泰坦凝膠 俄羅斯泰坦  俄羅斯泰坦凝膠 泰坦凝膠加強版 的確勁 的確勁二代 的確勁增大膏  

2.用過夜的米飯做湯泡飯

首先，過夜的剩米飯很容易因為儲藏不當導致細菌滋生；

其次，剩米飯又幹又硬，實際是因為剩米飯中的澱粉發生了「老化回生」的改變，表現為抗性澱粉的含量增加，更難被人體消化吸收了。

如果吃太多的這種湯泡飯，就會給胃的消化造成較大負擔，胃功能較差的糖尿病患者要特別註意。

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吃湯泡飯要註意這4點

1.用 新蒸好的米飯做湯泡飯，一次不要吃太多，控製好一餐的主食總量；

2. 用白開水泡飯。

    白開水本身不會增加油脂或者鹽的攝入；

    理論上來說，湯泡飯中白開水的量也不至於能夠很大程度地稀釋消化液，影響胃腸道的消化吸收，對糖尿病患者來說總體影響不會很大。

3. 食用湯泡飯前，先攝入一些膳食纖維含量較高的蔬菜及優質蛋白質類的食物。

4. 吃湯泡飯要咀嚼，不能像喝粥一樣直接喝下去。沒有經過好好咀嚼的米飯，會給胃造成較大的工作負擔，增加胃排空的時間，使我們的胃不堪重負。 彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra