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要學會在沉默中放下過往

到了中年，我們漸漸意識到人們的幸福感中有更多的無力感。我知道很多事情都不滿意，更遺憾。生命是漫長的。很多時候，我們只不過是孤獨的郊遊客。我們只能一個人承受生活的風雨和痛苦。日本藤素

山高水長。很多時候，我們只是山川之旅，風雨之旅。我們怎能擁有這麼多年的和平與美好的轉瞬即逝的歲月呢 只是我們學會了沉默，學會了忍耐，學會了在沉默和忍耐中練習內在的自己安然。日本藤素

實際上，只要我們不看過去，不畏懼未來，不妥協，不卑微傲慢，我們就可以過上透明而高尚的生活。日本藤素心得

楊絳先生“最高的懲罰是沉默，最含蓄的報復是無視。不要被捲入壞事，不要讓沒有價值的人生氣，不要讓自己過上高尚的生活。學會放手，你會更好地前進。世界看起來複雜但實際上，這仍然是你自己的世界。”日本藤素

一個人經歷了很多風雨的時候，他學會了沉默。看穿了人際關係的冷淡，他學會了一個人呆著。在凡人的世界裏，很多時候，我們不需要糾纏過去的人和事。這只是浪費時間和內在的能量。很多時候，我們不必為了別人的嘲笑而熬夜。這個只會讓我們更生氣，增加負擔。日本藤素用法

走在世界的盡頭，要學會在沉默中放下過往，請放下你的夢想。這樣，我們可以放鬆身心，解放感情，緩和感情。日本藤素