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維生素E功能是什麼

1、抗氧化劑

維生素E與抗氧化劑一樣，可以避免脂質過氧化物的發生。在食品中主要起抗氧化劑作用，對細胞有一定的保護作用。日本藤素

2.促進新陳代謝血紅素

維生素E促進新陳代謝，新生兒缺乏會導致貧血。日本藤素用法

3.生產援助

維生素E可防止孕婦發生習慣性流產或先兆流產。這是因為維生素E可以增強卵巢功能，有助於增加孕婦的蛋白質含量。對孕婦來說，蛋白質抑制子宮的興奮，有助於安全地培育受精卵。維生素E不要吃得太多日本藤素

維生素E自然界中有植物油、麥胚、種子、豆類和其他豐富的物質。因此，如果食物攝入正常，就不會缺乏維生素E。維生素E不同年齡組的攝入量不同，正常人不能濫用。日本藤素用法

此外，如果你服用維生素E超過10年，中風的風險會增加。此外，在臨床試驗分析中，如果合成或天然維生素E的劑量超過每天400IU，則因一種原因導致死亡的風險增加，特別是如果劑量更高，增加的程度似乎更高。日本藤素

一般來說，盲目大量補充維生素E確實會造成傷害。至於網路的功能，如果用於醫療目的，可以少量應用。如果您持有治療疾病的初始意圖，您需要遵守說明書中規定的適應症範圍。藤素