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梨子助潤肺養胃止咳
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診間,醫師會先評估病人的咳嗽類型,排除雙效犀利士功效犀利士藥房印度超級犀利士心得印度雙效希愛力希愛力功效希愛力等肺部疾病,以及可能造成咳嗽的藥物副作用,之後才會視病人的體質與症狀開立藥物、調理身體。

 
需確認有無肺部與腸胃疾病方可進行「食療」
舉例來說,若病人是膿痰、風熱型感冒,醫師會開立感冒類藥物;若是腸胃欠佳造成的乾咳,則會施以健胃整腸的藥物;然而,若確定是因氣候變化造成的乾咳、夜咳時,便可透過自製的「梨子潤肺湯」養肺、潤肺。

林亞萱表示,梨子性寒涼,直接食用過量就會造成咳嗽,但烹煮後p-force副作用必利吉藥局印度超級威而鋼必利吉哪裡買必利吉功效會轉為溫補的效果,但務必要連皮一起烹煮、食用,才能達到止咳潤肺之效;而加入適量的麥門冬、大棗或紅棗、白木耳、百合,養陰潤肺、益胃生津的效果更加顯著。

 
梨子潤肺湯食譜:
食材:
基本食材
帶皮梨子1顆
麥門冬5g
大棗或紅棗2-3顆
百合5g
枸杞5g
冰糖適量(依個人甜度調整,可用蜂蜜代替)
白木耳適量
水依梨子大小增減(一碗為200cc)
 
作法:
1.梨子洗淨切片不切皮,與麥門冬、百合、撥開的大棗或紅棗一起放入水中。
2.煮滾後加入白木耳、冰糖,轉中火再煮10分入味即可食用
3.若希望口味濃郁或長者、牙口不好者可多煮5-10分鐘。
 
林亞萱說明,晚秋開始,天氣變乾燥時,有乾咳情形者便犀利士5mg效果 犀利士5mg使用犀利士5mg成份犀利士5mg網購犀利士每日錠犀利士5mg哪裡買可以製「梨子潤肺湯」,於午餐、晚餐或運動後口乾舌燥時飲用。她也提醒,這只是「食療」的保健方式,提醒民眾在飲用前,仍要確認自己有無肺部或腸胃疾病,並於日常生活中避免刺激性、辛辣食物,注意保暖,如此才能有效緩解不適症狀。

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