飯後馬上散步
在生活中很多人都存在這樣一個誤區，就是大家經常說飯後散步是一件對身體非常好的事情，其實不是這樣的。在飯後馬上散步會增加人體的運動量，這樣就會使身體對營養物質的吸收受到影響，一些上了年紀的人，各個器官已經退化了，飯後馬上散步會導致心血管疾病。
飯後放松褲腰帶
多數人在吃飯的時候都是狼吞虎咽，在不知不覺中就吃得很飽了，這樣一些人會在飯後放松褲腰帶，主要是感覺比較舒服，要知道這是非常不好的做法，在飯後放松褲腰帶，很有可能會降低腹腔內的壓力，長時間下去就會形成胃下墜的現象。日本神油 naskic持久液 日本神油噴劑 日本神油評價 日本神油效果 naskic神油 耐時王神油
飯後去K歌
親朋好友聚在一起的時候，吃飯後就會選擇一些娛樂措施，常喝是在正常不過的一件事情了，不過很少有人知道，這種做法對身體的健康有影響，人們在吃飯完後，胃部飽脹，胃壁變得非常薄，此時去唱歌的話，很有可能會導致消化不良。
飯後喝茶
我國在很多地區素有喝茶的習慣，因此在飯後喝茶，也是很多人的一種生活習慣，只是這種做法是很不科學的，尤其是飯後喝一些濃茶，對於食物的消化是極為不利的。
除此之外，因為茶葉中含有一種叫做鞣酸的特殊成分，它會使得蛋白質出現凝結的現象，如果飯後喝茶，就會使得蛋白質因為凝結沈澱而無法吸收。綠騎士 法國綠騎士 綠騎士噴劑 綠騎士持久液 印度神油 日本黑豹 倍耐力 威馬持久液 耐士男用噴劑
飯後吃水果
在吃飯之後吃一些水果，一直以來，被人們看作是一種比較好的習慣，其實這也是一種生活中的誤區。
因為食物在進入腸胃之後，還需要一段時間的消化和吸收，因此如果飯後馬上吃水果，就會因為腸胃消化食物，而無法吸收水果中的營養，如果水果在腸胃中滯留的時間過久，還可能會引發腹痛，腹瀉等現象。東革阿裏咖啡 東革阿里 威格拉 水果威爾剛 液態威而鋼 卡瑪格 樂威壯 印度果凍 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy
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