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無油烹飪?空氣烹飪?這款標榜健康的空氣炸鍋,真的無懈可擊嗎?
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李王

空氣炸鍋,到底是如何「炸」出食物來的?

 

事實上,空氣炸鍋的原理是高速空氣循環技術,通過烘烤裝置,讓鍋中的空氣能夠快速變成急速循環的熱流,從而導致食物脫水,表面變得金黃酥脆,達到煎炸的效果。

 

簡單而言,就是帶風扇的簡易烤箱。

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它最大的優勢,就是耗油少,對於那些肉類、海鮮類、薯條小吃等本身就含有油脂的食物,無需過油。而若碰到蔬菜這類本身不含油,只需一點點油,就能做出油炸的效果。

 

也正因油脂少的特色,這幾年吸引了很多消費者前來購買。

 

空氣炸鍋,真的健康嗎?

 

相對而言,的確會健康一些。綠騎士 法國綠騎士 綠騎士噴劑  綠騎士持久液 印度神油 日本黑豹  倍耐力 威馬持久液 耐士男用噴劑 

 

由於空氣代替油炸,對比真正的用油煎炸,空氣炸鍋做出來的食物的確是減少「油」的攝入,脂肪含量降低。

 

另外,同時一些品牌的空氣炸鍋,還能設置溫度,減少過高的溫度,對比不健康的極性化合物、甲氧基苯胺,空氣炸鍋相對少一些。

 

對比傳統的油炸角度而言,空氣炸的方式的確是相對健康。東革阿裏咖啡 東革阿里 威格拉 水果威爾剛 液態威而鋼 卡瑪格 樂威壯  印度果凍 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 

2021-11-17 14:27:20
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