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腹瀉是大家在平時經常說的拉肚子，因為它是常見的癥狀，多數不是特別嚴重的時候，大家都不重視，這個想法是不對的，有腹瀉後要怎麽改善?多數人的腹瀉都是莫名出現的，那麽腹瀉具體是什麽原因導致的呢?腹瀉的患者要為身體補充營養，吃什麽好?

　　腹瀉是什麽原因

　　1、肚子受涼是導致腹瀉常見的癥狀。如果大家在睡覺的時候，沒有將被子蓋好，把自己的肚子露在了外面，很有可能會出現受涼的情況，然後引起腸胃功能紊亂的情況，之後就會出現腹瀉，如果是著涼導致的腹瀉，那麽可以常喝溫水和紅糖水。

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　　2、吃了不幹凈的東西。飲食可以說是導致腹瀉常見的原因，如果大家在吃蔬菜和水果的時候，沒有清理幹凈或是吃了隔夜的食物，那麽很有可能會導致不同程度的腹瀉和腹痛，所以生活中需要註意飲食的安全和健康。

　　3、消化不良。對於腸胃功能比較差的人，吃了油膩食物或是有暴飲暴食的問題，那麽就會出現不良性的腹瀉。還有精神壓力大的情況，也會影響到腸胃功能，此時就會有消化不良性腹瀉，這個情況，在民間也叫做「滑腸」。美國威樂 VigRx 美國VigRX  Vimax增大丸 Vimax陰莖增大丸 加拿大Vimax VIMAX  GOODMAN增大膠囊 美國maxman MAXMAN增大 

　　4、食物過敏。有些人體質比較敏感，吃了某些食物後會引起腸道過敏，也會出現腹瀉癥狀。比如有些人喝了純牛奶之後就會發生腹瀉，因此平時應該避免喝純牛奶，盡量用酸奶代替。

　　5、細菌或者病毒感染。如平時不註意衛生，非常容易感染細菌或者病毒，從而導致腹瀉。尤其到了秋季，很多小兒非常容易感染輪狀病毒而引發腹瀉，在治療病毒感染性腹瀉時不能隨便吃抗生素類藥物，因為吃這類藥物並不會起到治療效果。美國VigRX Plus VVK陰莖增大膠囊  wenick man增大丸 美國VVK VVK增大膠囊