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　1.抗壞血病

　　吃絲瓜能夠抗壞血病，它當中含有比較多的維生素C，維生素C這種物質對身體非常好，它被人們稱為抗壞血酸，到了身體中會合成膠原蛋白，這樣就能夠起到預防壞血病的生理功能，所以經常吃絲瓜，能夠很好的預防壞血病發生。

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　　2.美容益智

　　絲瓜是很有營養的食物，它裏面的維生素B含量很高，要知道這種物質，對小兒大腦發育和保持中老年人大腦有很好的作用，維生素C也可以起到一定的抗氧化和合成膠原蛋白效果，所以常吃絲瓜，對於維持皮膚的彈性有好處。

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　　3.抗病毒、抗過敏

　　很多人應該不知道，絲瓜能夠起到抗病毒的效果，主要是絲瓜提取物，對於抑製乙型腦炎病毒有效果，這樣就能夠預防一些疾病出現，有研究人員還在絲瓜組織培養液中發現，有一種能夠起到抗過敏性物質的根醇酸，因而絲瓜還具有抗過敏的作用。

　　4.其他

　　絲瓜除了可以鮮用之外，在中醫中它還是一味不可多得的中藥材，多個部位可入藥，如絲瓜藤、絲瓜葉、絲瓜絡等，絲瓜藤以活血消腫為主要功效，絲瓜葉則具有化痰止咳功效，而絲瓜絡則以活血通絡更為突出。2H2D持久液  2H2D延時噴劑  日本丸榮  2H2D  日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液