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長期靜坐不動易引發靜脈血栓，那確診靜脈血栓後豈不是得多運動？

趙輝建議道，在預防的過程中，我們可以經常做一些踝泵運動，但是如果已經出現了靜脈血栓，運動時要格外小心，最好是在醫生的指導下緩慢運動。因為得了靜脈血栓的患者在運動時極易引起血栓脫落，引發高致死率的肺栓塞。「有位剛剛做完手術的大爺，上廁所時快速站起突發肺栓塞，當場暈過去了。」

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預防靜脈血栓，慢走是最好的運動。久坐或者長時間站立都會引起腿部酸脹，花點時間去活動一下，肌肉泵會讓一些淤積的血液回流，緩解靜脈淤滯。此外，保健型的靜脈曲張襪對需要長時間站立的人也有一定的作用，但治療型的靜脈曲張襪必須在醫生的指導下購買使用。張傑舉例說，就像醫生說你沒有患病，你就不應該去買藥。他還提醒說，患者也不要自行購買活血化淤的藥物，藥物都有適應癥和副作用，要在專業的指導下使用。

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張傑還建議，患有靜脈血栓的患者不要為了暫時緩解酸痛感而采取用手捶打小腿、用熱毛巾熱敷以及紮針灸等行為。「按摩或捶打小腿會增加血栓脫落的風險，造成肺栓塞；用熱毛巾熱敷在增加血液循環的同時也增大了血栓脫落的風險；而針灸引起的皮膚損傷也有可能誘發血栓。」液態威而鋼 果凍威而鋼 泰國威而鋼 果凍威而鋼哪裡買 果凍威而鋼副作用 液態威而鋼購買 液態威心得 液態果凍威而鋼 果凍威而鋼 Kamagra Oral Jelly

為了提高大眾對於血栓性疾病的認識，潞河醫院連續3次舉辦了世界血栓日活動。趙亮表示，潞河醫院對於靜脈血栓的防控非常重視，都會針對住院患者進行靜脈血栓預防知識的科普教育，希望患者能積極參與，積極配合，做預防靜脈血栓的第一責任人。而對於院外的潛在患病人群，希望通過媒體的力量，讓更多人了解，出現腿部紅腫，發熱，疼痛，或者突然發生胸悶氣喘等癥狀要及時就醫。水果威而鋼 果凍威而鋼 液態威而鋼 液態威爾剛雙效 水果偉哥 Super P-Force Kamagra Polo 印度卡瑪格咀嚼片 印度偉妹 vegalis 女用威而鋼 印度威而柔 femafill