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肝炎以及酗酒、疲勞等不良習慣使人最容易得肝癌。肝臟是人體最敏感、脆弱的器官，勞累、熬夜、酗酒都會傷害肝臟。人如果休息不夠，比如一宿沒睡，第二天化驗肝功指標肯定不正常。這種長期的傷害會轉化成慢性肝損傷，極易導致肝癌。

此外，工作緊張、精神壓力大的白領人士，長期處於亞健康狀態，造成免疫力低下，也容易誘發肝癌。

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還有飲食原因。首先，長期酗酒是損害肝臟的第一殺手。這是因為酒精進入人體後，主要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，引起肝內脂肪沈積而造成脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝也就越嚴重，還可誘發肝纖維化，進而引起肝硬化。其次，吃黴變的花生、玉米以及用地溝油炸出來的油條也可使肝癌的發生率增加33%～66%。

因為肝癌患者有70%以上都是由病毒性肝炎轉化來的，所以，預防肝癌首先要預防慢性肝炎，避免接受不必要的輸血和註射。

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如何預防肝癌：

1、首先把家裏黴變的食物堅決扔掉，汙染這些食物的黃曲黴毒素會導致肝癌的。肝癌高發地區，黃曲黴毒素汙染程度高於其他地區。所以要多吃新鮮食物。

2、要保持健康的體重，不要過瘦也別肥胖，以防止營養不良或脂肪性肝炎。

3、遇事心態要調整好。專家指出，有家族史的人，感染乙肝病毒，又不好好控製的話，轉肝癌的幾率是一般人的20倍，如果再加上心態不好，這個幾率就更高了。2H2D持久液  2H2D延時噴劑  日本丸榮  2H2D  日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液