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喉嚨裏面的痰咳不出來或者咳不幹凈，可能是兩個原因：一是不會咳，不懂得如何將痰咳到方便吐出的位置，即離咽部稍遠的地方；二是痰液比較濃，梗在喉嚨裏，確實難以咳出。

對於第一種情況，可以通過練習來改善。感覺到喉嚨有痰時，要先深吸一口氣，再用力咳嗽，使氣管中的強氣流將痰推到口腔，然後就可以吐出來了。

如果還是不行，可以讓別人幫忙拍拍後背，這能幫助將痰順利咳出。

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如果是第二種情況，可以吃化痰藥或做霧化來讓痰液變稀，這樣痰液就會容易咳出了。如果多方嘗試之後，還是沒辦法將痰咳出來，那麼咽下去也無妨。

痰液中雖然含有病菌，但被吞到胃裏之後，基本都會被胃酸消滅掉。但肺結核患者例外，因為結核桿菌的生命力非常強，胃酸難以將它們全部殺死，從而易誘發胃腸結核。

對付痰液，除了可以把它們咳出來（不嫌惡心的健康人群也可以咽下去），還可以采用一些方式將它們「化掉」。比如吃化痰藥、做霧化、按摩合谷穴和太淵穴等肺經穴位，也可以采用食療方。增大軟膏  奧地利xxl  XXL增大增粗  XXL增大膏  XXL陰莖增大軟膏  奧地利HOT XXL

這裏給大家介紹兩種化痰的食療方：

一是川貝燉梨，將鴨梨、川貝、南杏仁、冰糖加水燉煮後服用，可起到止咳消痰的功效。

二是羅漢果豬肺湯，將羅漢果、北杏仁、豬肺燉煮後調味食用，可起到化痰潤肺的作用。

在日常飲食方面，有痰的患者應避免進食油膩、高糖和辛辣食物，以免造成痰液增多，可多吃蘿蔔、銀耳、鴨梨、雪花梨等具有潤燥排痰功效的食物。另外，還要多喝水，這有助於痰液變稀，更容易咳出。

痰液不會無緣無故產生，背後一定是有某種原因的，細心觀察痰液的顏色和類型，可有助於了解自身的健康狀態。如果出現棕色痰、紅色痰、濃痰等不正常的痰液，要及時去醫院檢查就醫。彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra