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什麽是「早搏」？早搏是心臟過早搏動的簡稱，也稱為心臟的期前收縮。

早搏是一種常見的心律失常，大多數患者因為心慌到醫院就診而發現了「早搏」的存在。

這部分人出現的早搏是良性的，即功能性的，主要的原因是患者植物神經功能紊亂，疲勞、焦慮、憂郁等心因性緣而誘發了早搏。

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一般來說，對於這樣的早搏患者，無須用藥治療，只要調整好生活節奏，平定自己的情緒，改變不良的生活習慣比如熬夜、酗酒等等，早搏的次數就會逐漸減少，心慌的癥狀就能得到很大的改觀。

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但是，不否認確實約有10％的患者出現的早搏則是由器質性心臟病所引起，比如「急性心肌缺血」、「急性冠脈綜合征」，還有更為嚴重的短暫的「室速」或者「室上速」、「心房纖顫」等病因造成患者「頻發性早搏」，這就必須給予藥物幹預，規範地治療。.

1. 妥善安排自己的生活，每天都要有目標，有事情要完成，並做好「生活日記」，建議其亦可寫寫回憶錄。

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2. 關註自己的身體變化，但是不要過度關註，可以記好自己的「健康日記」。

3. 每天堅持散步、做廣播操；聽舒緩的音樂、聽小說廣播連播；學朗讀、練習「胸腹聯合發聲」；學習老年瑜伽，儲存肌肉。

4. 建議尋找臨床營養師的幫助，製定有針對性的健康飲食食譜，並遵照執行，列入「健康日記」記錄內容。

5. 半年或一年定期到醫院進行健康體檢，及時發現健康問題。

聽了我的建議，王女士露出了笑容。陪伴一側的其丈夫插話：「這下可以放心了吧！」助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局