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結節是一種體積很小的腫物，稍大一些的叫包塊，人體任何部位都可能出現結節，如常見的甲狀腺結節、乳腺結節、皮膚結節等。

1、養成良好的生活習慣，不抽煙、限酒，不熬夜。

2、保持良好的心態，穩定的情緒，擁有健康的飲食習慣，平時多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。日本神油 naskic持久液 日本神油噴劑 日本神油評價 日本神油效果 naskic神油  耐時王神油 

3、必須在重油煙處工作的人，盡量保護好自己，比如戴上口罩，定時出去呼吸一些新鮮空氣，每年起碼做一次檢查等。

4.遠離煙霧、酒精、藥物、輻射、農藥、噪音、揮發性有害氣體、有毒有害重金屬等。

5.如果發現結節，要定期體檢，觀察結節的變化。

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結節並不可怕，癌變幾率很低，因此出現結節時不要驚慌，做好定時的體檢，掌握以上預防措施，幫您遠離癌變的風險。

如何自查區分良惡性結節

1.如果結節邊界輪廓清晰，良性可能性較；

如果邊界不清，需進一步檢查。

2.如果自己可以摸到結節，大家可以自己感受一下硬度，用指尖感受。東革阿裏咖啡 東革阿里 威格拉 水果威爾剛 液態威而鋼 卡瑪格 樂威壯  印度果凍 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy