完美生活大小事-全球分享討論區

1、飲食搭配不良

　　如果在平時大家經常吃豆類、肉類、碳酸飲料等食物，或是吃部分蔬菜，很有可能會導致引起脹氣出現，如：土豆、板栗、紅薯、桃子等。還有經常吃過熱過冷、腌製類、油脂類的食物，也會出現胃脹氣的情況。

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　　2、飲食習慣不良

　　有很多人因為時間比較緊，所以養成了吃飯比較快的習慣，在食物還沒有充分被咀嚼之後就咽下去了，這樣到了我們的腸胃中，沒有與消化液得到融合，很有可能會出現消化不良的情況，並且對我們的腸胃造成傷害，導致胃脹氣的情況。

　　3、壓力過大

　　有部分人在壓力比較大的時候，會通過吃東西來解壓，壓力越大吃的東西就越多，那麽胃部承受的負擔也就越來越重，甚至會超負荷，如果我們胃部的蠕動效率跟不上進食速度，很有可能會出現積食的情況，時間久了就會產生胃脹氣。

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　　4、生活作息不規律

　　熬夜、作息顛倒是現代人普遍存在的現象，會導致三餐時間不穩定，有時候一天只吃一餐或者淩晨的時候吃的很飽，會產生饑飽異常，因此會致使腸胃功能失常，時間長了胃的負擔過重就會導致胃脹氣。

熬夜、作息顛倒是現代人普遍存在的現象

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　　5、各種疾病

　　因為生活習慣、衛生的不註意會使人體產生許多疾病，如：胃下垂、肺氣腫、胃潰瘍、胃腸道腫瘤和胃癌等疾病，致使腸胃功能下降、蠕動速度降低，一旦稍微飲食不當，這些疾病就會導致胃腸道產生積累大量的氣體，從而發生胃脹氣。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局