英國作家狄更斯曾說過：“一個健全的心態，比一百種智慧都要更具力量。”
人生在世，最終活的就是心情。
越是長大越明白，生活從來就沒有一帆風順，十有八九不如意，開心也是一天，難過也是一天。
不如開開心心每一天。
心態好時，你會發現生活也跟著順暢起來，連空氣都是甜的。
心態不好，滿心都是委屈，滿嘴都是抱怨，整個人陷入無限的負面情緒裏不可自拔。
幸福的人不在情緒上計較
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最好的醫生是自己
我們常說：“生氣是拿別人的錯誤懲罰自己”，就已經告知我們生氣不但影響我們的心情還影響我們的身體健康，百害而無一利。
這也是現實生活中很多人的寫照。
林黛玉整日鬱鬱寡歡，心情低落，長期下來累及五臟六腑，因此年紀輕輕就香消玉損。汗馬糖 汗馬人參糖 汗馬糖效果 汗馬糖副作用 汗馬糖功效 馬來西亞汗馬糖
情緒對身體健康的影響，
我們的祖先很早就給出瞭解釋
《黃帝內經》曰：“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。”
不管是西醫還是中醫，在疾病診斷上都會告訴你，保持心情愉快有助於疾病的恢復。
法國文學家托馬斯說：“你無法延長生命的長度，卻可以把握它的寬度，無法預知生命的外延，卻可以豐富它的內涵；無法把握生命的量，卻可以提升它的質。”
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心情是自己的，把握自己能把握，拓寬生命的寬度，尋求的是一種健康生存的狀態。
《素問·上古天真論》中說：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來？”
《黃帝內經》曰：“以恬愉為務，以自得為功。”
生活中凡事看得開，想得痛，保持心情愉悅，有利於機體內氣血的調和暢達，對養生保健和健康長壽大有好處。
有的人每天為生活忙忙碌碌，拼了命的賺錢，最後發現自己掙得錢還不夠治病的。
這個時候反倒是看開了，辭掉工作，賣房賣車環遊世界盡情的享受生活，卻發現什麼不治之症都沒有了。
做人要難得糊塗，遇事不較真，該吃吃，該喝喝，遇事不往心裏去。汗馬糖專賣店 汗馬糖官網 汗馬糖評價 汗馬糖真假 汗馬糖價錢 汗馬糖台灣
“有諸內必形於外”，一個人的外在氣質往往反映了一個人的內在狀態。養心一定要有積極的信念，有一顆樂觀、仁愛之心，通過養心，培養自己的愛心、審美之心、自信心，主動發現生活的千姿百態，樂於分享，樂於傾聽。
與其保溫杯裏泡枸杞，不如修以養心，保持積極向上的心態，去探索生活更多的樂趣和可能，享受生活的每一種姿態。
廣廈千萬間，夜眠不過七尺；珍饈百味，日食只需三餐。
一切都是身外之物，心情是自己的，開心最重要。
願你我都修煉出一個平和、從容、穩定、強大的內心，不以物喜，不以己悲。汗馬糖黑糖 汗馬糖金糖 汗馬金糖 汗馬黑糖 金牛糖
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