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女人這檔事 >美妝保養 >不讓痘痘找上門-排除青春痘危機

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不讓痘痘找上門-排除青春痘危機

梓梓

相信很多人長期被粉刺困擾，有些人喜歡用手去擠痘痘，那樣會讓毛孔變大，最好不要這樣做。平常若沒做好清潔，也容易造成毛孔阻塞，透過改善生活習慣及清潔保養，不當痘痘女孩，排除青春痘危機!♣好康分享-膠原蛋白試用包索取♣

排除痘痘技巧大公開
1.養成個人衛生習慣:
確實做好清潔，減少細菌停留在皮膚上的機會。平常經常清洗並且更換枕頭巾，不潔的枕頭巾也是容易受到細菌感染。

2.規律的生活作息:
每天必須有充足睡眠滿8小時，並且在晚上11點以前上床睡覺。讓肌膚正常新陳代謝，不熬夜，如果沒讓肌膚好好休息，.油質分泌容易過多，也容易形成青春痘

3.培養運動習慣:
適度的運動，可以幫助新陳代謝，把體內毒素排出。運動後要立即將汗水擦乾，避免阻塞毛孔。

♣痘痘麥來亂-美魔女薇薇兒♣

2015-09-03 11:22:06