防曬知識王大會考，千萬別當〝防曬愚婦〞！

本文取自 BEAUTY美人誌


常說80%的老化來自紫外線，但每天必備的「防曬」功課，妳是真的融會貫通，還是隨便擦擦就了事呢？讓小編與醫師出題來考考大家，看看你能拿幾分吧！

自己的皮自己守護~防曬選擇題Test！



圖／美人誌提供

Q１：下列哪一個標示，對UVA的防護力最強？
A１：美規的「UVA防護係數」為PPD，PPD18的UVA防護效果，差不多就大於PA++++，PPD33的防護力，是PA四個+的2倍。而★標示不需經「體外測試」認證，防護公信力較低。


Q２：訴求「抗汙染」的防曬乳，是以哪種原理對抗污染？
A２：目前市面上的「抗汙防曬」，主要都是以加強隔離為主，同時會加點抗氧化、抗發炎保養成分，即使PM2.5微粒真的附著在臉上，也能避免刺激發炎。


Q３：防曬商品的SPF係數代表什麼？
A３：SPF代表「UVB」的防護指數，係數越高，代表能保護肌膚「不被曬傷」的時間越長。其實，只要不是上山、下海長時間曝曬，內勤族只要選SPF15~30就很夠用了。


Q４：防曬商品的PA係數代表什麼？
A４：PA係數是Protection Grade of UVA的縮寫，代表UVA的防護指數，PA係數的+號越多，表示能延長被曬黑的時間越長。另外歐規的PPD、美規的★號，也都是UVA的防護係數。




圖／美人誌提供

Q５：平均一張臉該塗抹多少防曬用量才夠？
A５：邱品齊醫師表示，肌膚一個巴掌大的面積，所需防曬的用量約為「一顆黃豆」體積大小，換算成全臉用量，就要「10元硬幣」大才夠。

Q６：哪一種光波最容易導致老化？
A６：研究顯示，長波UVA占所有UV光七成以上，也是肌膚〝光老化〞的主要元兇。最可怕的是，它能直接穿透雲層、玻璃，一年四季、不分陰雨都存在！因此即使是陰天、室內，都不能忽略防曬。

Q７：曬後肌膚泛紅第一步該怎麼做？
A７：因為高溫會加速發炎情況，曬後若肌膚泛紅，首要任務就是「把膚溫降下來」，待肌膚退紅，才能擦上保濕、鎮定的保養品，一周內千萬不要使用美白產品或去角質。




圖／美人誌提供

Q８：標示代表的意思是？
A８：從前防曬較重視防禦UVB，UVA防護往往被忽略，因此歐盟規定，只要UVB與UVA的防護比例達到3：1，就能在包裝上標示此字樣 ，表示兩種係數的防護平衡。

Q９：肌膚較敏感，選哪一種防曬最安全？
A９：成分專家表示，化學性防曬劑遇光分解容易產生熱，如果皮膚已經敏感不適，就有可能加重泛紅、搔癢，相較之下「純物理性防曬」就沒有這方面疑慮了！

Q10：選擇以下何種標示最能安心下水？
A10： 標示water-resistant(防水)的防曬，表示防曬產品通過測試，能在水中撐40分鐘；標示為very water-resistant(極防水)的防曬，則表示能撐到80分鐘，因為目前美國FDA已經禁止使用waterproof(不透水)這個標示，因此 答案為C。

Q11：防曬乳最佳選擇是S美人窈窕網的哪一款產品呢?

A11： 高效透白防曬乳液ＳＰＦ50 是最佳選擇的防曬產品喔!!全面強力阻絕紫外線的傷害，同時避免黑斑、雀斑的產生!
不必再擔心薄薄的防曬隔離網消失喔!且提供物理性防曬效果，同時修飾肌膚瑕疵以及毛孔粗大，即使長期塗抹肌膚輕鬆零負擔喔!
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