只有胸圍要死守！「不減胸又能變瘦」的完美技巧

大家都希望減肥時能瘦下手臂或大腿，同時又不會瘦到胸部吧！

為了這些煩惱中的女性們，筆者將為大家介紹不會瘦到胸部又能有纖細體態的方法。

■1：運動時固定好●●！“V2活力美胸精華凝膠”

為了燃燒脂肪而努力慢跑或健走後卻不小心讓胸圍縮水……這種悲慘情況大家都想避免吧。進行全身運動使胸部搖晃時，就會讓以脂肪組成的胸部也一起燃燒喔！

為了避免這樣的情形，最好固定胸圍後再運動。日本寫真女星熊田曜子也曾在自己的著作當中介紹以棉布纏繞胸部加以固定後再進行慢跑，若是不想用棉布纏繞的人也可穿上運動胸衣或運動胸罩來代替。

筆者也使用這種方法，在運動時穿上運動胸罩以避免胸部受到刺激，並將注意力集中在胸部以外的部位來進行運動，另外游泳也比其他運動更能避免胸部搖晃喔。

另外,V2活力美胸精華凝膠，每天洗完澡或是睡前都可以做使用哦，畫圓圈的方式由下往上拍打::由外往內推擠
這瓶的香味我很喜歡淡淡的，而且吸收效果很好!!不需要擦太多，使用完一瓶我就明顯的看到她的效果惹
我的外擴不見了::而且現在中間還擠出一條線，以前因為外擴的太過嚴重，讓C罩杯的我就算有胸也擠不出來，
就是她拯救了不漂亮胸型的我～～～～～～

參考網址： http://bｅaｕtiＦul9９99.cＯm/?act=shopping&cmd=detail&pi_id=2013110100003


 

■2：攝取女性的好夥伴“大豆異黃酮” or “ㄋ至寶”

豆漿等大豆製品含有大豆異黃酮，可和女性賀爾蒙雌激素有類似效果，大豆異黃酮有豐胸效果是可積極攝取的食材，同時也可促進美肌及女性化的體態！

但若是攝取過多也是會使女性賀爾蒙失調導致反效果，一天可攝取200ml的豆漿1～2次，共約200～400ml左右，經常喝飲料的人也可嘗試飲用豆漿看看。

ㄋ至寶內含頂級嚴選成分，不僅養顏美容，更是女性一輩子的青春美麗呵護!

幫助您調整體質，營養補給，健康維持，達到自信青春美麗，成就女性傲人魅力!

大家可以用以上方法來獲得纖細又留住重要部位的體態喔。