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女人這檔事 >瘦身減重 >請問各位水水都用甚麼方法減肥咧
我要發文
請問各位水水都用甚麼方法減肥咧
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Hankins
大家都試過什麼方法減肥呢?
試過吃減肥藥 也試過節食 雖然有效但總是很快就又復胖了 !!

運動節食有效但是無奈我因為工作關係無法作息正常，過個一年半載還是會胖回來
各位呢 ? 有沒有什麼有效又不復胖的方法呢??
2014-08-09 18:41:02
全部發言13則
第1則
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小木子妹
我自己是有靠168+飲食控制+電療儀器懶人塑身法，
瘦了6公斤，效果挺好的，它叫做L320，還蠻特別的，不過很多塑身法 都是需要維持的，不是瘦下來就 不用維持，不用維持那種的才可怕，但我有一個朋友它突然間自己不吃瘦很快，結果皮膚跟肉 分超開，借他用運動功能後 他的肌肉線條變好看許多
發言時間:2021-06-04 10:13:43
第2則
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Denis
樓上水水跟我一樣......吃了那什麼該死的金善美浪費錢又沒瘦
真的很氣!!!!

SOSOLA超纖素???那個我也來試試看好了
酵素怎樣都比藥物好~　　　　　　　　＿
發言時間:2014-08-10 17:17:29
第3則
頭像
Denis
樓上水水跟我一樣......吃了那什麼該死的金善美浪費錢又沒瘦
真的很氣!!!!

SOSOLA超纖素???那個我也來試試看好了
酵素怎樣都比藥物好~　　　　　　　　＿
發言時間:2014-08-10 17:17:29
第4則
頭像
你的臉
運動節食真的是最有效又不會復胖的方法，
我也是因為工作的時間作息不太正常，所以花了一點時間去調整，
目前身材是盡量可以保持在理想範圍裡，
為了不復胖我也買了塑身衣，上班期間就穿著他，
可以克制食慾，還可以雕塑身體曲線。
發言時間:2014-08-10 17:16:28
第5則
頭像
你的臉
運動節食真的是最有效又不會復胖的方法，
我也是因為工作的時間作息不太正常，所以花了一點時間去調整，
目前身材是盡量可以保持在理想範圍裡，
為了不復胖我也買了塑身衣，上班期間就穿著他，
可以克制食慾，還可以雕塑身體曲線。
發言時間:2014-08-10 17:16:28
第6則
頭像
Rainey
少外食 家裡煮的比較清淡 所以也不太忌口
加上多運動
如果因為工作導致作息不正常
這就比較難幫你了
畢竟這是你的選擇
只能說一定要抽空運動就是了
 
發言時間:2014-08-10 17:14:29
第7則
頭像
Rainey
少外食 家裡煮的比較清淡 所以也不太忌口
加上多運動
如果因為工作導致作息不正常
這就比較難幫你了
畢竟這是你的選擇
只能說一定要抽空運動就是了
 
發言時間:2014-08-10 17:14:29
第8則
頭像
PARCIK
我自己是吃過很多種減肥藥
真的一點用都沒有又傷身
尤其是那個金善美又貴又沒功效真的很生氣
直到吃了S美人的SOSOLA超纖素才終於瘦下來
它跟一般減肥藥不同，他是酵素不是藥物！
很推薦你去試試看喔~　　　　　　　　　
發言時間:2014-08-10 17:12:52
第9則
頭像
無比偉大
千萬不要吃減肥藥..真的不要吃!!
我自己就有過偷懶想說用減肥藥輕鬆瘦，結果吃了心悸差點住院=_=
所以我現在很認命的就是少吃加多動，
現在是瘦的差不多了，不過身材沒曲線orz
所以最近開始穿薇妮的塑身衣來雕塑身材。
會不會復胖我覺得是要看自己的意志力夠不夠，
有堅持住就不容易復胖，一起加油吧!
 
發言時間:2014-08-10 17:10:46
第10則
頭像
無比偉大
千萬不要吃減肥藥..真的不要吃!!
我自己就有過偷懶想說用減肥藥輕鬆瘦，結果吃了心悸差點住院=_=
所以我現在很認命的就是少吃加多動，
現在是瘦的差不多了，不過身材沒曲線orz
所以最近開始穿薇妮的塑身衣來雕塑身材。
會不會復胖我覺得是要看自己的意志力夠不夠，
有堅持住就不容易復胖，一起加油吧!
 
發言時間:2014-08-10 17:10:46
第11則
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傑克遜
增加運動並且多喝水對你的身體還有皮膚都很好喔!不過你工作關係作息不能正常就比較討厭，可以配吃金善美幫助你因為作息不正常減緩的代謝
發言時間:2014-08-10 17:09:58
第12則
頭像
你好啊
適當的飲食
還有規律的運動
我想真的只有運動才是不會復胖的方法
找時間每天運動個30分鐘就夠了
但是要有氧運動才有效喔
GOOD LUCK
發言時間:2014-08-10 17:08:57
第13則
頭像
你好啊
適當的飲食
還有規律的運動
我想真的只有運動才是不會復胖的方法
找時間每天運動個30分鐘就夠了
但是要有氧運動才有效喔
GOOD LUCK
發言時間:2014-08-10 17:08:57

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