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女人這檔事 >保健養生 >是否有方法可改善坐車時看書會頭暈的情況?
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是否有方法可改善坐車時看書會頭暈的情況?
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留在時
小弟平日上下班是搭捷運、公車轉乘；又平均每隔一個多月會回中部老家，往返也是幾個小時的車程。總覺得搭車的這些時間應該利用來閱讀一些書籍或刊物之類的事。但小弟從小時候開始，只要坐車時看書，持續不到五分鐘就會開始頭暈，以致於整天會覺得有些不適，說是暈車又不盡然（只要不是看手上的近物，就不會這樣）。不知道有沒有人有同樣的情況，請問大家這有方法可以改善嗎? 每次在車上看到其他人看報紙、看書，就覺得好羨慕，而我能做的就是發呆、觀察各式各樣上下車的人們、閉目養神、睡覺、戴耳機聽音樂或看窗外的景色。
2014-08-03 14:09:24
全部發言15則
第1則
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坦迪
坐車(尤其是公車) 真的不要看書啦 飛機就ok
搖搖晃晃的 光來影去的 看了很難過 眼睛很容易酸澀 且容易增加閃光

不要和未來和錢過不去阿 閃光高的 如果度數又高 鏡片都很貴的

樓主若要充分利用時間 建議買個隨聲聽 聽聽英文廣播節目 練習英文聽力
有聽有差喔 聽久了無形中就是會進步 當年我都是這樣練的
發言時間:2014-08-03 14:12:45
第2則
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坦迪
坐車(尤其是公車) 真的不要看書啦 飛機就ok
搖搖晃晃的 光來影去的 看了很難過 眼睛很容易酸澀 且容易增加閃光

不要和未來和錢過不去阿 閃光高的 如果度數又高 鏡片都很貴的

樓主若要充分利用時間 建議買個隨聲聽 聽聽英文廣播節目 練習英文聽力
有聽有差喔 聽久了無形中就是會進步 當年我都是這樣練的
發言時間:2014-08-03 14:12:45
第3則
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泰特姆
這個問題只有一個完美的解決方案，那就是.....有聲書，用聽的保證你不會頭暈，聽久了有催眠的效果，還可以讓你入睡。
發言時間:2014-08-03 14:12:37
第4則
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泰特姆
這個問題只有一個完美的解決方案，那就是.....有聲書，用聽的保證你不會頭暈，聽久了有催眠的效果，還可以讓你入睡。
發言時間:2014-08-03 14:12:37
第5則
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VEN
您需要安裝"防車震眼睛系統",請參考數位相機相關技術.

發言時間:2014-08-03 14:12:24
第6則
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Salazar
平衡感不好的人比較容易會這樣吧~

聽說跟耳朵的平衡器官有關係的樣子~

不過搭車最好還是不要看書啦~

不然很容易有散光跟亂視~
發言時間:2014-08-03 14:12:11
第7則
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Salazar
平衡感不好的人比較容易會這樣吧~

聽說跟耳朵的平衡器官有關係的樣子~

不過搭車最好還是不要看書啦~

不然很容易有散光跟亂視~
發言時間:2014-08-03 14:12:11
第8則
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Tanner
這完全是體質的關係。
如果要用技術來克服，就是身體放輕鬆，自然的隨車子搖晃方向擺動。一般沒看書的時候，預防暈車就是隨著駕駛的動作做動作。
看書的時候，你就專心看書。專心到一種程度的時候...還會暈車那就......放棄吧。

發言時間:2014-08-03 14:11:55
第9則
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莫名奇妙
在晃動的地方看書是會"散光"的
還是聊天,看風景,打瞌睡就好
發言時間:2014-08-03 14:11:39
第10則
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ANIMAX
這問題很正常...我自己是搭別人開的車很難會暈車,就算跑九彎十八拐的山路除非真的激烈操駕不然也是很難暈.但是我只要一看書就沒輒了,雖然通常不會頭暈,不過不用2,3分鐘就會開始有點噁心作嘔的感覺,之後也會一路不舒服....這問題或許類似恐懼這類的反射本能,可能可以大量訓練到習慣他,進而能面對承受,但永遠無法把他剔除.另外自身的體能狀態也是一個因素,精神不佳跟疲勞似乎也會加快暈眩不適的速度...

你的例子我只想到一個解決辦法,就是每隔一個多月回中部老家時搭火車.雖然我很多年沒搭過了,不過印像中坐火車比巴士/小轎車之類的難暈車很多.如果你的交通工具已經是火車了,要避免的話給你個不實用的建議...多花錢改搭看書會暈機會比較小的飛機吧(個人認為).好處是肯定不會暈車,但是可能會暈機XD
發言時間:2014-08-03 14:11:20
第11則
頭像
ANIMAX
這問題很正常...我自己是搭別人開的車很難會暈車,就算跑九彎十八拐的山路除非真的激烈操駕不然也是很難暈.但是我只要一看書就沒輒了,雖然通常不會頭暈,不過不用2,3分鐘就會開始有點噁心作嘔的感覺,之後也會一路不舒服....這問題或許類似恐懼這類的反射本能,可能可以大量訓練到習慣他,進而能面對承受,但永遠無法把他剔除.另外自身的體能狀態也是一個因素,精神不佳跟疲勞似乎也會加快暈眩不適的速度...

你的例子我只想到一個解決辦法,就是每隔一個多月回中部老家時搭火車.雖然我很多年沒搭過了,不過印像中坐火車比巴士/小轎車之類的難暈車很多.如果你的交通工具已經是火車了,要避免的話給你個不實用的建議...多花錢改搭看書會暈機會比較小的飛機吧(個人認為).好處是肯定不會暈車,但是可能會暈機XD
發言時間:2014-08-03 14:11:20
第12則
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一切忍耐
不過在車上還是不要看書吧
晃久了對眼睛不好
發言時間:2014-08-03 14:11:08
第13則
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規離
當海軍我可是練得好功力！邊看、邊聽、邊渡咕，還好我不會暈船！

有時戰艦在七級風浪出港，起伏之大，我還是得待在電戰間裡，熟看記牢操作守則的書冊，一字都不能少！
而該死的陽字號，也讓我練得平穩的好功力，不過也讓我近視加深100多度！哀
發言時間:2014-08-03 14:10:44
第14則
頭像
規離
當海軍我可是練得好功力！邊看、邊聽、邊渡咕，還好我不會暈船！

有時戰艦在七級風浪出港，起伏之大，我還是得待在電戰間裡，熟看記牢操作守則的書冊，一字都不能少！
而該死的陽字號，也讓我練得平穩的好功力，不過也讓我近視加深100多度！哀
發言時間:2014-08-03 14:10:44
第15則
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Gabrielle
在車上看書眼睛容易得閃光喔
然而看近的東西容易頭暈，讓我想起小時候走山路頭暈
媽媽都要我們看車外遠的地方
我若一直看著書，也會頭暈
發言時間:2014-08-03 14:09:33

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