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女人這檔事 >瘦身減重 >[問題] 救救大肚子

[問題] 救救大肚子

WIND	我雖然不是非常瘦的女生, 不過肚子的肉特別的肥, 節食不吃也沒辦法瘦到肚子... 最近部落客分享去做LPG體雕的文章她一直說效果不錯, 但是我看她本身已經瘦到沒地方可以瘦了, 不知道哪裡有效… 網路上也很多人說沒效.. .想問有做過LPG的真的有效嗎? 如果針對肚子的部位去加強哪種方法可以讓肚子快點受下來呢?(抽脂不考慮)

2014-07-31 17:40:03

全部發言2則

第1則

超誇張	大家都知道減肥要少吃多動~ 飲食的部分記得三餐定時定量,營養均衡~不要吃高熱量和消夜再搭配運動其實就可已瘦了!! 我之前是在醫院看減重門診,醫生說我不需要動手術只要多運動就可以了,醫院裡也有提供給局部肥胖的民眾一種被動式運動法叫做EASY　SO,是利用儀器來刺激肌肉收縮讓身體產生酵素代謝脂肪達到運動的效果~40分鐘=仰臥起坐150下唷!! 我每個禮拜去三天,才去不到1個月我的腰圍就減少了5公分喔!!體重也降了快3公斤!! 超開心的~如果你覺得運動太累的話,也可以去查看看EASY SO囉!!

發言時間:2014-07-31 17:40:29

第2則

Marin

LPG我有買套裝票券, 不過我覺得只是消水腫而已耶….
因為我做完居然隔天就打回原形了!!!!
兩張小朋友飛了哭….
如果你要快速一點的我會建議你做立塑!
因為我姊去極光.美學做那個,
他就比我瘦很多, 效果有差,
不過我沒她那麼有錢囧
叫我花一個月薪水去做我花不下去啊啊啊啊~~~~~
如果你預算有個幾萬做那個比較有效

發言時間:2014-07-31 17:40:20