完美生活大小事-全球分享討論區

熱門搜尋：

加入會員

會員登入

今日:257｜昨日:1091｜文章:3457｜會員:80964｜

女人這檔事 >豐胸美乳 >[轉載]豐胸使胸部變大方法-豐胸穴道按摩豐胸

我要發文

[轉載]豐胸使胸部變大方法-豐胸穴道按摩豐胸

東風破

豐胸使胸部變大方法-豐胸穴道按摩豐胸穴道按摩豐胸食補的方式通常是針對發育期的女性有良好的效果，但如果是已經過了發育期年齡很久的女性朋友或許可以嘗試配合排卵期，(即月經來的前七天以前及月經後八天以後的這段時間)，利用飲食自行搭配調理，多補充膠原蛋白，如豬腳、鳳爪。亦可多攝取如：蝦、蛤蜊、蚵等海鮮類、豆類和堅果類等，但避免可樂、咖啡等含咖啡因刺激性飲料 ,如果覺得麻煩也可直接補充v2ㄋ至寶豐胸食品。

自一般認為豐胸最佳時期的三天也就是月經來的第11、12、13天，或第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，利用此二時期多加按摩乳房。亦可增進胸部的成長。而按摩的簡要方式如下：
(一) 先取適量身體乳液塗抹於乳房後，從乳房底部向乳頭拉推。最簡單的按摩法就是，以手心覆蓋乳頭，那五根手指頭正好在乳房底部的位置，然後呈放射狀的向乳頭方向拉，即可。亦可多按摩乳房附近的穴位如膻中穴、乳根穴、屋翳穴及天谿穴等。
(二) 以乳頭為中心，劃圓圈圈，從乳頭開始劃至乳房底部為止。劃的時候要用點力，才會按摩到穴道，尤其是底部可多劃幾圈，至於劃的方向，順時鐘或逆時鐘都行。
(三) 以乳頭為中心，用食指、中指、無名指三指一起，從乳房上方往乳房下方開始劃圈圈，重回到乳房上方時，不要停，再往上推到鎖骨的地方，這樣可以促進乳線的暢通。

照上述每一步驟左右各做三十秒至一分鐘，一天至少一次。當手指觸壓到穴道點時，會產生輕微酸麻的反應，在持續按摩三至五秒再放開，重複按壓可達到效果。另外可多按摩腋下淋巴幫助消除氣節，對豐胸也有很大的助益。
按摩時間飯後兩小時或空腹時為宜。可以利用起床時、洗澡後或睡覺前都是按摩胸部的好時機。也可配合按摩油或乳霜增加按摩效果，按摩時須注意力道，拿捏輕重。按摩後喝水排除毒素，忌過熱或冰涼的飲料以五百C.C.的溫開水為最佳。
所以，女性朋友若能掌握豐胸的最佳時期，進行健胸運動、飲食、按摩，適當的刺激會有不錯的功效。
附錄：
參照圖片找出鎖骨下的第一個豐胸穴位：氣戶，接著每隔一根肋骨即是一個穴位，依序為庫房、屋翳、膺窗、乳根，找到穴位之後，得由下往上每個穴位用指頭按壓，每天持續進行，效果令人期待哦！

　
胸部保養運動成效：每個動作重復8-10次，緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺。
　　
　　豐胸按摩手法1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。
　　豐胸按摩手法2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。
　　豐胸按摩手法3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。

　　
　　

2014-07-31 13:43:13

全部發言20則

第1則

Karl

謝謝大大分享
希望可以有效果
努力的按

發言時間:2014-07-31 13:45:41

第2則

賈桂琳	在發育期的女生只要肯努力都很有機會有傲人的咪咪~ 過了發育期的女生~真的要很努力,不管是按摩,吃的,摖的,都要持續每天使用不然也沒效果~或不持久~我們這種女人的悲哀~

發言時間:2014-07-31 13:45:30

第3則

賈桂琳	在發育期的女生只要肯努力都很有機會有傲人的咪咪~ 過了發育期的女生~真的要很努力,不管是按摩,吃的,摖的,都要持續每天使用不然也沒效果~或不持久~我們這種女人的悲哀~